กดสิว ยังไง ให้สะใจและถูกวิธี

กดสิว ยังไง ให้สะใจและถูกวิธี

เป็นที่รู้กันว่าหากต้องการรักษาสิว การ กดสิว เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ เพราะการกดสิวโดยไม่มีความชำนาญและไม่มีเครื่องมือที่เหมาะสม มักจะทำให้สิวเกิดการติดเชื้อมากขึ้น หรือ เกิดรอยแผลเป็น หรือ หลุมสิวได้หลังกด
สำหรับบางคนอาจจะทนไม่ได้เลย ที่จะปล่อยให้มีสิวอุดตัน หัวดำ หัวขาว อยู่บนใบหน้า (เห็นแล้วคันไม้คันมือ อยากจะเอามือไปกดออกทันที) วันนี้เว็ปไซต์ Re-Born มีวิธีการดีๆหรับการเอาหัวสิวออกที่ถูกต้อง ปลอดภัยที่สุด มาให้อ่าน จะได้ไม่เสี่ยงกับการติดเชื้อหรือเป็นแผลเป็นลึกจากการบีบสิวที่ผิดวิธีนะจ๊ะ

อุปกรณ์กดสิว หรือ ที่เราๆเรียกกันว่า “ที่กดสิว” เป็นเครื่องมือที่เอาไว้กดหัวสิวอุดตัน ทั้งหัวดำและหัวขาวออก ซึ่งส่วนใหญ่เครื่องมือตัวนี้จะประกอบไปด้วย 1. แท่งแกนกลาง , 2. ห่วงเล็กๆสำหรับกดสิวด้านหนึ่ง , 3. หัวแหลมเอาไว้เจาะสิวหัวขาว อีกด้านหนึ่ง ที่กดสิวถูกออกแบบมาให้เอาหัวสิวออกโดยไม่ทำร้ายชั้นผิวหนัง แต่การจะใช้ที่กดสิวให้ถูกวิธี คุณต้องเตรียมตัวและเครื่องไม้เครื่องมือให้พร้อมซะก่อน เพื่อที่จะได้กดสิวกันอย่างปลอดภัยและมั่นใจว่า การติดเชื่อแบคทีเรียจะไม่ลุกลาม และ จะไม่ทำให้เกิดรอยแผลเป็นใดๆ

1. เตรียมอุปกรณ์กันก่อน

คุณอาจจะคิดว่าการกดสิวไม่ต้องเตรียมอะไรเลย แค่ที่กดสิวก็คงเพียงพอ แต่เพื่อให้ได้ความปลอดภัยและผลลัพธ์สูงสุด ควรเตรียมอุปกรณ์ดังต่อไปนี้

• ผ้าสะอาด
• น้ำร้อน
• ถุงมืออนามัย
• สำลี หรือ ทิชชู่อนามัย
• ที่กดสิว

---

2. เปิดรูขุมขน

เปิดรูขุมขนและทำให้ผิวหน้าของคุณอ่อนนุ่มลง > ทำให้การกดนั้นขึ้นมาก . . . การเปิดรูขุมขนทำได้ด้วยการใช้ผ้าชุบน้ำร้อนๆ โปะไว้ที่ใบหน้าประมาณ 2-3 นาที หรือ การอาบน้ำอุ่นๆ ก็ช่วยได้เช่นกัน

---

3. ฆ่าเชื้อโรคที่มือหรือสวมถุงมืออนามัย

เพื่อป้องกันไม่ให้เชื่อแบคทีเรียที่มีอยู่มากมายบนมือคุณไปสัมผัสกับใบหน้า หรือ บริเวณสิว (ซึ่งจะทำให้ปัญหาสิวแย่ลงกว่าเดิม) ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ที่กำจัดแบคทีเรีย (anti bacteria) หรือใส่ทุกมืออนามัย

---

4. ฆ่าเชื้อที่สิว

ใช้โทนเนอร์หรือแอลกอฮอล์เช็ดในบริเวณที่มีปัญหาสิว เพื่อทำความสะอาดและกำจัดเชื้อแบคทีเรีย ก่อนที่จะทำการกดสิว

---

5. เริ่มกดสิว

• สิวหัวดำ – ใช้ตรงกลางของห่วง วางไปตรงกลางของสิว จากนั้นกดเบาๆ เขย่าซ้าย และ ขวา ไปเรื่อยๆ จนกว่าหัวสิวจะหลุดออกมาจากชั้นผิวหนัง
• สิวหัวขาว – ใช้ด้านแหลมเจาะสิวหัวขาวให้แตกก่อน (สิวหัวขาว หรือ สิวหัวปิดนั้น จำเป็นต้องเจาะก่อนเพื่อให้หัวสิวหลุดออกได้ง่าย) จากนั้นทำวิธีเดียวกับสิวหัวดำ – วางห่วงไว้ตรงกลาง – กดเบาๆ – โยกซ้าย ขวาๆ ทำไปจนกว่าหัวสิวจะหลุดออกมาจากผิวหนัง

---

6. เช็ดเลือดและหนอง (ถ้ามี)

ในกรณีที่มี ไขมัน , เลือด , หนอง ไหลออกมาจากผิวหนังหลังจากการกดสิว ใช้สำลีปาดเบาๆ เพื่อซับของเสียที่ไหลออกมา

---

7. ฆ่าเชื้อในบริเวณที่กด

เพื่อป้องกันการติดเชื้อของแบคทีเรียในบริเวณที่เกิดสิว ใช้โทนเนอร์หรือแอลกอฮอล์เช็ดใบหน้าบริเวณที่เพิ่งกดสิวไป สุดท้ายอย่าลืมทำความสะอาดที่กดสิวก่อนที่จะเก็บเข้าที่

---

** แนะนำเพิ่มเติม **

• ถ้าเกิดสิวไม่หลุดออกมาจากการเขย่าห่วงซ้ายขวาเบาๆ แนะนำว่าให้เอาผ้าร้อนมาโปะหน้าอีกครั้ง เพราะจะทำให้รูขุมขนขยายตัว หัวสิวจะหลุดง่ายกว่าเดิม

• อย่าใช้มือบีบสิวเด็ดขาด เพราะการใช้นิ้วมือบีบนั้น จะทำให้การอักเสบและการติดเชื้อเพิ่มมากขึ้น แถมยังทำให้เลือดและหนองไหลออกมาเยอะกว่าที่ควรอีกด้วย

• ถ้าสิวอยู่ลึกเกินไป ไม่ต้องพยายามเอาเข็มเจาะเพื่อที่จะกดหัวมันออก ปล่อยไว้อย่างนั้นดีกว่า เพราะการเอาเข็มไปเจาะหัวสิวที่อยู่ลึกๆ จะยิ่งทำให้แบคทีเรียลงลึกไปยังชั้นผิว และอาจเกิดเป็นแผลสิวหลุม ซึ่งรักษาได้ยากได้

[source: wikihow.com]